¿Necesitas equilibrar el trabajo profundo con descansos regulares? Un temporizador de 25 minutos es una herramienta clásica de productividad: lo suficientemente largo para sumergirte en una tarea, pero lo bastante corto para evitar el agotamiento. Popularizado por la Técnica Pomodoro, este enfoque estructurado te ayuda a trabajar con el tiempo, no contra él.

Al establecer un bloque de trabajo de 25 minutos, creas una sensación de urgencia que facilita el inicio de tareas y mantiene el impulso. Ya sea que estés abordando un proyecto grande, estudiando o gestionando tareas administrativas, una cuenta regresiva visual te mantiene concentrado sin la distracción de mirar el reloj.